曾经有过这样的履历，在到场讨论的时候，明显自己有不错的想法，可是却无法表达出来，只是胡乱的向旁边的同事说了一通，虽然自己知道自己要说什么，就是自己的表达别人能否听懂，可能连自己都不相信。可是一转眼，同事立马就将自己的想法转化成他自己的话向向导说了，然后获得向导和同事的赞赏，自己其时是一种什么样的心态？有恼怒吗？有，感受自己的想法被对方剽窃了，享受了自己应该有的待遇。有无奈吗？也有，谁让自己这张嘴不会说呢，别人能说出来，是别人的本事，自己越想越不是滋味。一小我私家的表达能力十分重要，尤其是在职场中，大量的交流必不行少，不仅要和同事交流相同，还经常需要向向导汇报事情，没有好的表达能力，即便再有想法和创意，想要实现也是难题万分。

那么这种表达能力是天生的吗？不行否认，有的人性格决议了他不擅长表达，可是这并不是最主要的因素，影响一小我私家表达能力最重要的因素是后天的因素，家庭教育和家庭气氛、教育配景和生活配景都对一小我私家的后天养成有很大的影响。所以，表达能力不强，是可以弥补的，只要学会一种更好的表达技巧，多加训练，依然能有很大的提升。

要想提升表达能力，首先要能将要表达的信息完整的记下来你是否有过这样的履历，向别人说一件事的时候，不是忘了这里，就是忘了那里，一边表达一边增补。例如正在向向导汇报公司的生产和业绩情况，都已经说到业绩方面了，突然想起来前面生产方面另有些事没有汇报，适才一下没记起来，于是赶快增补。这样的表达方式不仅会打断向导的明白思路，还会使得自己的语言杂乱，整体的表达效果就会大打折扣。

要想更好的表达，就要在背后多下功夫，将需要汇报的资料记下来，先不说语言逻辑是否有问题，首先要保证信息的完整性。一个完整的陈述方式，能让对方更容易明白在表达一个看法的时候，越完整的表越容易使对方明白，是否是好的表达，其中一个很重要的尺度就是是否运用准确详细的词，表达的信息是否完整。

准确表达往往能更快被接受、被明白，因为一件事情描绘得越详细，越容易在别人得脑海中形成画面感。表达就是要让别人知道你在说什么，它通报着一小我私家的情感，详细的形貌必不行少。

一个完整的表达，不仅要有看法，还要有论据，看法只是自己得出来得结论，要想让别人接受你的看法，就需要有论据来支撑。这两个关键缺一不行，缺少任意一个，就会让人们不知所云。

有条理，有结构的表达方式，是人们最乐意听的将要表达的信息完整的记下来，完整的表达出来，只是表达能力的基础，仅有精准表达也是不够的。许多时候你感受自己讲的很完整，可是，别人无法抓住重点，这就是表达中结构不够清晰，主线不够明确。美国认知心理学家乔治·A·米勒在他的研究论文《神奇的数字：7±2：我们信息加工能力的局限》中指出，年轻人的影象广度约莫为7个单元。有的人能记着9个单元，有的人只能记着5个，比力容易记着的是3个左右，最容易记着的是1个单元。

这个实验讲明，人们更容易接受2-4个关键点，也就是说，越有纪律、越简朴的工具更容易被人们的大脑所接受，就像20张扑克牌，根据一定的顺序说和杂乱无章的说给一小我私家听，最后让他复述出来，我相信根据顺序说的更容易让人记着，这就是表达中条理性和结构性的重要性。逻辑推演，动员听者的思路我很喜欢的一部电视剧，神探狄仁杰，其中跌宕起伏，环环相扣的情节让人欲罢不能。

可是我却最喜欢听狄阁老分析案情，一步一步深入剖析，最终让案情完美的出现在观众的眼中。在这其中，就有一种十分重要的表达方式，逻辑推演，凭据时间的来龙去脉，环环相扣的深入分析，剥茧抽丝，将听者的思维完全动员，也是一种很好的表达方式。

知道正确的表达方式，需要勤加训练方能脱口而出相识正确的表达方式，就需要训练，真正的将这些表达方式融入我们的日常表达中，针对表达方式，有许多重要的、卓有成效的训练方法。1、30秒电梯规则训练这是来自著名的治理咨询公司——麦肯锡，该公司曾经为一家重要的大客户做咨询。咨询竣事的时候，麦肯锡的咨询照料在电梯间里遇见了对方的董事长，该董事长问麦肯锡的项目卖力人："你能不能说一下效果呢？" 由于该项目卖力人没有准备，而且纵然有准备，也无法在电梯从30层到1层的30秒钟内把效果说清楚。最终，麦肯锡失去了这一重要客户。

今后，麦肯锡要求员工必须要在最短的时间内，把事情表达清楚，凡事要直奔主题、直奔效果，将表达内容归纳在3个要点内，这就是广为流传的"30秒电梯规则"。这个训练法的焦点就是需要在短时间内将一件事形貌清楚，所以在日常汇报事情之前，不妨让自己给自己做一次向导，听听自己的汇报。可以用手机给自己录音，然后自己来听，这样就容易知道自己的不足，经常训练，就能获得很好的改善。

2、复述训练复述，一些企业，向导会让员工复述他们的看法，以便于向导知道员工是否明白向导的意图，加深印象。不仅如此，复述另有着自我磨练和提升的功效。俗话说一小我私家明白能力怎么样，就让他复述一小我私家的看法，同样，一小我私家的表达能力是否出众，复述能力也是不行忽视的部门。

在日常事情中，要有复述别人看法的习惯，时间长了，表达能力也就提升了。就如文章开头说的那样，别人将自己的想法明白事后，复述给向导，最终获得向导的赞赏。

3、时常复盘明白复盘的人会有连续不停的提升动力，他们时刻在复盘自己，思考自己的不足，将自己原来的履历不停的运用于未来。同样，时刻回首自己以前表达的不足，思考更好的表达方式，在以后能更好的表达出来。

吾日三省吾身，明白复盘，不停复盘，将原来。

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